Kobiety w Sportach Walki – Obejrzyj materiał z Naszą Trenerką Magdą Żuchowską od MMAniak.pl
W tym odcinku rozmawiamy z Magdaleną Żuchowską – zawodniczką MMA i trenerką w Aligatores Fight Club, która od lat prowadzi treningi dla kobiet i pokazuje, że siła, technika i pewność siebie nie mają płci.
W odcinku poruszamy m.in. następujące kwestie:
- czym różni się MMA i kickboxing oraz dlaczego obie dyscypliny świetnie sprawdzają się w treningu kobiet,
- jak wygląda pierwszy trening i jaka panuje atmosfera na sali,
- jak dobrać sprzęt na start i co przyda się na kolejnym etapie,
- obalamy najczęstsze mity o kobietach w sportach walki,
- rozmawiamy o motywacji, przełamywaniu barier i budowaniu pewności siebie na macie.